Angebote
Das CFM Zentrum für Achtsamkeit bietet Kurse, Weiterbildungen, Programme und Retreats basierend auf den 3 Bereichen Achtsamkeit & MBSR, Achtsamkeit in Alltag & Beruf und Achtsamkeit & Mentale Gesundheit an.
Gemeinsam meditieren wöchentlich Samstagmorgens
Online
Onlinemeditation mit den Lehrenden vom CFM Zentrum für Achtsamkeit
jeweils Samstagmorgens
Achtsamkeitstraining für Erwachsene mit ADHS – MAPS
Dienstagabend
mit Mariska Praktiek
ab 25. August 2026
Achtsamkeitstraining für Erwachsene mit ADHS – MAPS in Bern
Mittwochabend
mit Mariska Praktiek
ab 2. September 2026
Wann ihr menschlicher Geist (HI) - und wann KI?
Donnerstagmorgen
mit Mariska Praktiek
am 10. September 2026
Achtsamkeit bei Angststörungen - ACT-basierte Zugänge für Praxis und Selbstanwendung
Samstagmorgen
mit Dorothee Schmid
am 12. September 2026
Embodiment: achtsam & lebendig im digitalen Zeitalter
Sonntag
mit Iris Uderstädt
am 13. September 2026
Achtsamkeit für Erwachsene mit ADHS im Kompaktformat: FocusFit
Dienstagnachmittag
mit Mariska Praktiek
ab 15. September 2026
3-tägiges Seminar mit Béatrice Heller (Gründerin CFM): Wenn du zuhörst, kann ich anders denken - Ein Raum für achtsames Sprechen, freies Denken und echte Verbindung
Donnerstag - Samstag
mit Béatrice Heller
17. bis 19. September 2026
Onlinekurs: Achtsamkeitstraining für Erwachsene mit ADHS – MAPS
Donnerstagmorgen
mit Mariska Praktiek
ab 17. September 2026
Online-Session mit Marc Lesser (Mitgründer und ehem. CEO des Search Inside Yourself Institutes von Google): The 7 Practices of a Mindful Leader
Freitagabend
mit Marc Lesser
am 18. September 2026
Achtsamkeitstage in Trogen
Samstag oder Sonntag
mit Adriana Büchler
am 19. September 2026
am 19. Dezember 2026
am 7. März 2027
Online-Kurs mit Florence Meleo-Meyer: Insight Intelligence – Die Kraft des Herzens, Unsicherheit zu umarmen
Samstagabend
mit Florence Meleo-Meyer
am 26. September 2026
Onlinekurs: Achtsamkeit für Erwachsene mit ADHS im Kompaktformat: FocusFit
Donnerstagmittag
mit Mariska Praktiek
ab 8. Oktober 2026
Klangschalenmeditation - Entspannung durch Klang und Schwingung
Dienstagabend
mit Sandra Ceriani
am 13. Oktober 2026
Achtsamkeitstraining für Erwachsene mit ADHS – MAPS
Dienstagmorgen
mit Mariska Praktiek
ab 27. Oktober 2026
1 Tag mit Dörte Westphal: Verbunden sein - Achtsamkeit als Schlüssel für lebendige Beziehungen
Samstag
mit Dörte Westphal
am 31. Oktober 2026
Achtsamkeitstraining für Erwachsene mit ADHS – MAPS
Dienstagnachmittag
mit Mariska Praktiek
ab 3. November 2026
Achtsamkeit kompakt – Dein sanfter Einstieg in MBSR
Dienstagabend
mit Olivia Perucchi
ab 3. November 2026
Online-Abend: Die Qual der Wahl - zwischen Möglichkeiten und Klarheit
Donnerstagabend
mit Mariska Praktiek
am 5. November 2026
Online-Kurs mit Chris Willard (Harvard Medical School & Bestseller Autor) - Jenseits von Druck und Burnout: Ein achtsamer Ansatz für nachhaltig gesundes Leisten
Freitagabend
mit Chris Willard
am 6. November 2026
Achtsamkeit für Erwachsene mit ADHS im Kompaktformat: FocusFit
Montagnachmittag
mit Mariska Praktiek
ab 9. November 2026
Einführung in Mindful Self-Compassion (MSC-Tageskurs): Mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl die eigene Resilienz stärken
Samstag
mit Susan Reinert Rupp
am 14. November 2026
Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) - Mitfühlend Leben
mit Olivia Perucchi & Frits Koster
14. - 16. November 2026
in Zürich
Onlinekurs: Zuhören, um das Beste im Anderen hervorzubringen
Dienstagabend
mit Béatrice Heller
ab 17. November 2026
Klangschalenmeditation - Entspannung durch Klang und Schwingung
Dienstagabend
mit Sandra Ceriani
am 22. Dezember 2026
Immersion in der geheimnisvollen Zeit zwischen den Jahren
Mittwochabend
mit Sabine Glück
ab 23. Dezember 2026
Vertiefung der Achtsamkeitspraxis mit IFS
Vertiefte Kompetenzen im Umgang mit inneren Persönlichkeitsanteilen in Meditation und Achtsamkeitslehre
mit Heike Mayer
vom 29.-31.01.2027 im Prättigau
Onlinekurs: Mut zur Vergebung (MBTF)
Freitagabend bis Sonntagabend
mit Joyce Cordus + Frits Koster
16. - 18. April 2027
Mindfulness Retreat 2027 im Stelserhof
MINDFULNESS RETREAT 2027
mit Gerit Stöcklmair und Frederik Torhorst
im Stelserhof im Prättigau
Seminar mit Lienhard Valentin: Integrative Achtsamkeit verstehen, erleben und zu sich selbst finden
4-tägiges Seminar
mit Lienhard Valentin
vom 29. April bis 2. Mai 2027
Retreat mit Florence Meleo-Meyer - Awakening Freedom: Rediscovering our Human Birthright of Awareness, Love & Friendship
Ein 5-tägiges Achtsamkeitsretreat mit Florence Meleo-Meyer - einer prägenden Stimme der internationalen Achtsamkeitsbewegung
14. - 19. Mai 2027
in Kappel am Albis
IFS-Meditationsretreat: Freundschaft schliessen mit mir selbst - achtsame Begegnung mit inneren Persönlichkeitsanteilen
30. September - 3. Oktober 2027
mit Heike Mayer
in Filzbach GL